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应对心理危机时常见的资源有哪些

这些资源有内在资源、外在资源、社群资源、精神资源。

1、内在资源:包括个体的心理特质和能力。

2、外在资源:包括物质和社会环境方面的资源。

3、社群资源:涉及到个体的社交网络和人际关系。

4、精神资源:指的是个体的精神信仰、哲学观念、人生价值观。

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