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完整的情绪体验过程包括哪些

主观体验、生理唤醒、外部表现。

1、主观体验:需要得到满足时,人会体验到积极情绪,如喜爱、崇敬、高兴、幸福、兴奋、快乐等,需要不能满足时,会体验到消极情绪,如忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。

2、生理唤醒:紧张激动时身体、声音发抖,激动兴奋时心跳加快,悲伤时心像压了石头等。

3、外部表现:面部表情,是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现,声音表情、动作表情。

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