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国家规定的标准的一个月工时是多少小时

根据我国的劳动法规，标准的工作时间计算方式是这样的：首先，一年总共有365天，其中包含3个法定黄金周，总计21天，新年假期3天，每周有4天休息，即一年中实际工作日为365 - 21 - 3 - (52 - 4) * 2。进行计算得出每个月的平均工作天数大约为20.4天。

将这个天数转换为小时，我们用每月平均工作天数乘以每日工作8小时，即20.4天 * 8小时/天，等于163小时。所以，按照国家规定，一个标准月的工作时长是163小时。这为我们理解每个月的法定工作负荷提供了一个明确的参照标准。