磨练意志就好比你去练拳击的时候，练的第一项肯定是如何挨打。只有你具备了一定的抗击打能力，你才有赢的机会。意志：是人自觉地确定目标，并支配行动，克服困难，实现目的的心理过程。也就是人的思维过程最终转变成为行动的心理过程。意志行动是与克服困难相联系的：克服困难的过程也就是意志行动的过程。困难有外部困难和内部困难两种。人的意志坚强与否、坚强程度如何，是以困难的 性质和克服困难的难易程度来衡量的。
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