刘余莉《心态改变命运》课程提要
- 培训职业
- 2025-05-04 20:39:37
刘余莉的《心态改变命运》课程是一套深入解析心态，引发思考的6盘DVD作品，由国家行政音像出版社出版。课程通过古今中外的寓言故事和实际案例，引导观众反观自我，理解人生真谛。刘教授以平易近人的语言，指导我们如何应对生活困扰，面对人生挫折，提升家庭幸福感，以及在职场中运用“中国式管理”实现成功。课程内容丰富，包括：
第一讲：和谐社会从“心”出发，强调健康为生活基础，教导我们克服“人生五毒丸”——怨恨恼怒烦。
第二讲：探讨心理失衡的危害与调适，强调个体应掌控自己的快乐。
第三、第四讲：深入解析面对挫折的心理调适，强调挫折是成长阶梯而非终点。
第五、第六讲：处理压力的心理策略，揭示忧虑的来源并学会转移注意力。
第七讲：人际交往的心理调适，倡导如卡耐基所言，重视团队而非个人力量。
第八讲：剖析多疑和挑剔心理，倡导雇佣和信任比自己更聪明的人。
第九讲：教导我们如何抛却无谓的恼恨，品格的重要性超越专业技能。
第十讲：强调语言的力量，美好言辞能带来幸福。
第十一讲：夫妻关系的和谐秘诀，鼓励欣赏彼此的优点。
第十二讲：教育孩子的正确路径，注重品德培养在先，技能学习在后。
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