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健身房私教的大课小课有什么区别

健身类别私教：私教指1:1服务，主要作用在安全的前提下协助提高学员完成训练，针对学员有个性指导。单这一点是团课（1：N人）远不能及的。私教的价值是学员从自我评估开始，知道自己学什么？问题在哪？下一步是选教练，学会正确的训练动作，而不是为了花钱而花钱。

关于价格：私教1小时从一般讲200~1000元。

提示：针对用户如果不确认自己所需/可行的目标或不了解教练的特点，办理私教不靠谱，可从符合实际需要的团课开始。