俄语的颤音P发的时候舌头总是会不自主的动。。

这个我也说不好但是有一条绝对不是舌尖自主地动绝对是气流带动舌尖颤动就像风吹动旗子而不是你自己拿着旗子挥舞明白？

我提供一下我自己练这个发音的方法给你吧希望有用

1 捏住鼻子让气流无法从鼻子出来

2 使劲地用嘴呼气出来

（这个时候舌头要绝对放松绝对不可以僵硬着用舌头使劲或者主动地动舌头舌头必须要绝对放松）

这个时候你就可以感受到气流“吹”动舌头的感觉了虽然这个时候声音非常难听（特别像弄鼻涕因此建议一个人躲在厕所偷偷练习以免吓到别人）而且基本上是舌头的前半部分甚至是整个舌头都在颤动（而不是发音正确要求的舌尖颤动）但是只有这样做你才能感觉到什么叫做舌头“被”气流带动后面才能进一步练习

记住这种感觉！！！

3 然后再慢慢地慢慢地练习放开捏鼻子的手

这一步的重点在于一定要有意识地“逼迫”气流只从嘴里出不从鼻子出因为人呼一口气基本上气流一共就只有那么大要是有部分从鼻子出剩下的气流就不够力量带动舌头了在练习的初期就是这样的啦

4 练习慢慢减小呼出的气流以便只带动舌尖轻颤

在能够控制气流只从嘴巴呼出之后再来联系把呼出的气流减小一点

5 熟练发音

如果能够顺利做到这一步你就能熟练发出这个音了后面的工作就是要把它放在单词里面读熟要注意的是虽然这是一个响辅音但是毕竟是“辅音” 在单词中和语流中并不需要读得非常清晰明显一般来说只需要颤动1~2次就可以了甚至有的时候语速快根本就不用颤起来

P.S.

我所说的方法对我自己非常有用但是不能完全保证对任何人都有用有的学姐是学赶驴子的“得儿~驾” 念快一点而念出来的一个师傅一个法嘛不过我个人觉得这后一种方法可能会让你的P发音带有d的开头在初学期还算不要紧就怕你一旦养成这种习惯以后就不好改过来所以还是要注意

Anyway，希望我自己摸索的方法对你有用更希望你的俄语学习之路会顺利。