怎样说话吐字清晰
- 培训职业
- 2025-05-05 17:03:06
平时表达的要求包括以下几点：发音准确，吐字清晰，确保每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹（圆）、收字尾。同时，使用鼻、口、喉、胸四腔来发声。说话时声音要大，速度要快，避免停顿。表达时要情感丰富。准确完整且生动地表达自己的想法。准确复述并传达别人的话。准确生动地描述景物、事情、人物和生活。随时进行模仿，尽量模仿得像，注意对方的语音、语调、表情和动作，并在模仿中有创新，力求在模仿中超越对方。
以下是具体的训练方法：
1. 速读法：这种训练方法旨在锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始时慢速朗读，然后逐渐加快速度，直至达到能舒适快速阅读的速度。读的过程中保持连贯，发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。可以通过录音机录下自己的速读，然后自我听评，找出不足，进行改进。
2. 背诵法：这种方法的目的是培养记忆能力和口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”即朗诵，要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的重点在“准”上，也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
3. 练声法：练声首先需要练气，学会用气。吸气时要深，小腹收缩，胸部撑开，尽量多吸气。呼气时要慢，让气慢慢呼出，可以通过学鸭子叫“嘎嘎”声来体会。鼻腔也是重要的共鸣器，发音时不要只用喉咙，还要用鼻腔共鸣，但要注意避免过分使用鼻音。练声时，不要在刚睡醒时进行，避免冷空气刺激声带。
4. 复述法：复述法就是重复叙述别人的话。这种训练方法可以锻炼人的记忆力和语言连贯性。
5. 模仿法：随时模仿，比如听广播、看电视、看电影时，跟着播音员、演播员、演员模仿他们的声音、语调、表情和动作，天长日久，口语能力就会提高。
6. 描述法：描述法是用描述性的语言表达你所看到的景、事、物、人。这种训练可以提高组织语言的能力，是口语表达能力的一项基本功。
7. 角色扮演法：角色扮演法要求像演员一样去演戏，去扮演不同的人物，主要是在语言上的扮演。这种训练可以培养人的语言适应性和个性，以及适当的表情和动作。
8. 讲故事法：讲故事法可以锻炼人的口才和表达能力，每天至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
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