我现在16岁酷爱唱歌，请问我要从什么开始练起
- 培训职业
- 2025-05-04 17:59:45
建议从发声开始练习。
声乐发声的呼吸方法与平常说话不同，采用的腹式呼吸。
简单来说就是吸气的时候收腹部，通过横膈膜下移，扩大胸腔空间，以吸入更多的空气；
吐气的时候腹部微突，并保持紧绷状态，通过腹部肌肉的对横膈膜和胸腔的控制，保证气息的均匀。
所以，声乐（特别是美声）首先就是从练气息开始。初学者通常可以通过抬钢琴、叉腰等方法感受腹式呼吸横膈膜运动。通过呼吸方式的调整以及后天的练习，来提升肺活量、提升唱歌时的气息。
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