平时学习的很好,但一到考试就大脑紧张,平时应该能注意的要点考试时都忘记了，越关键的时候就越有种晕眩感
- 培训职业
- 2025-05-07 01:23:11
怎么说呢，这种情况不太好办。
你这种情况就有点像科学上所说的舌尖现象，答案在嘴边，可就是表述不出来，考试的时候脑中有答案，可就是不能把它翻译到纸上一样，我想也许跟你脑中知识的脉络有关。
平常学习做题的时候，并不紧张，遇到问题可以反复思考，去脑中知识库里找答案，但是到了考试因为时间限制你没有那么多的时间去脑中搜索，就算搜索一下子也不能搜出来，所以就会越来越紧张，最后导致失败。不妨试着把自己掌握的东西归纳一下，让它在自己脑中形成一个有条理的知识网，用什么拿什么，比如数列题，你马上想到等差等比幂数一些题型和变式……
还有要克服这种情况，那么就要从平常抓起，自己训练自己。
习题和卷子，自己给自己一个时间限制，在规定的时间做完，并且就难易度而定不能低于多少分，如果低了罚自己再做多少道题。我想训练久了，临场感也会强一些，并且可以提升自己的知识运用能力和速度，到了考试就容易进入那种状态。
还有，关于心里压力问题，考试前多想点知识和有趣的事，做题的时候别想着没考好怎么办。只想这道题不会做，是不是这类知识不熟练，记在心里，回头复习。
高一说早也不早，三年很快，但是三年时间足够你去弥补现在这种窘境，与其懊恼自己总是紧张不如在实际中锻炼自己，用行动去克服，我相信只要你有毅力，定能克服~，加油了高中小盆友~
祝你成功，呵呵~~~~~
满意的话，别忘采纳丫~~~O(∩_∩)O~
多重随机标签