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怎么锻炼自己主动与异性交往的胆量呢

一定把对方当做一个普通人，例如你向他问路的老大爷或老大妈（跟他们说话你会不好意思，紧张么？），自然些，不用担心说什么不恰当的话，表现得你根本对她没什么意思，只是普通的聊天说话。多记住一些幽默搞笑的小段子，在说话的过程中时不时地联想运用，能逗她笑，证明她对你不反感，初期效果就达到了。

保持联系，但不用每次都通话或者网聊太长时间，让她记住你，对你有个不错的印象就好，聊过几次再约她出来。尽量到她不太熟悉的地方，相比之下她会觉得跟你比较熟，比较近，这样关系又近了一步。

不要大男子主义，细节上要多体现些绅士风度，不过不能死板，自始至终要创造轻松愉快的氛围，偶尔开开有点小过分的玩笑，有张有弛，效果就会非常好了，她会觉得跟你一起很自然也很开心，后面的事就水到渠成了。

前提是对方是个素养比较好的女孩子，如果是那种心计多、脾气特古怪的这样温和的方式没有用。

祝你成功！