如果有膝盖积水，积水在膝盖表面有明显凸起，可能是髌前滑囊炎引起，外伤以后直接跪在地上，滑膜囊挫伤引起里面有积血。如果是在膝关节里面，整个膝盖都会肿胀，膝眼部位突出凹陷消失、浮髌试验阳性，说明积液大概在50ml以上，属于滑膜炎的症状。滑膜炎有可能是原发性，比如与着凉有关，还有可能是继发性，比如关节炎症、半月板退变和损伤、韧带损伤，都可以继发性引起膝盖积水。发生积水时需要减少活动，避免深蹲和上下楼梯。如果腿部胀痛明显，可以到医院用消毒的针头把积液放出，局部加压包扎，也可以口服滑膜炎颗粒。
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