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感统课如何训练安坐

游戏辅助。

在感统课上,我们通常会给有姿势动作障碍的孩子安排滑板车下滑,快速的下滑过程中不仅给予强烈的前庭刺激,同时也增加肌肉的紧张感,提升肌肉张力。但是这个活动在家里基本上没有实现的可能,所以,我们可能尝试做一下的训练。

小牛推车:抬起孩子的双脚,让他用双手支撑自己,并往前爬行,要求孩子抬头看前方。这个活动不仅训练了孩子的手臂力量,有助于他近端关节的稳定性,而且抬头这个动作锻炼到了颈部的肌肉和神经,颈部的脑干是前庭神经核所在地,其重要性不言而喻。

毛毛虫:让孩子坐下,双手撑地。臀部离地

这个活动锻炼到了手臂的近端关节,而且对孩子的动作企划能力很有帮助。

当然,有类似效果的训练还有很多,像静态飞机,趴地推球等等,家长可以根据孩子的兴趣来穿插练习。

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