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如何克服自己的恐惧大众讲话的心理

有备无患，假如你的发挥正常，得到别人的认可，获得快乐，享受讲台不美妙吗？假如你想完全扼杀心理的恐惧与烦恼以后，再上台讲话，那倒是不行的，为什么，因为这就是人的组成部分，有“好”的就必然有“坏”的，带着恐惧上台发表，其实是最大的智慧与勇气