战胜自己，改变自己！在现在的社会生存，没有一样是不需要沟通的，所以你无法逃避，逃避只能让你不断的经历这种情况！你必须面对你的弱点，战胜它！你可以参加一些相关的培训，参加一些社会活动，看一些心理、演讲与口才的书籍，来逐步改变！你可以站在天桥上当众演讲，内容不必复杂，说一句话也可以，比如“战胜恐惧，唯我独尊！”，只要你迈出第一步，不再恐惧当众说话，你就成功了一大步！我相信你不比别人差！
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