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腿部肌肉图和名称

1. 大腿肌肉图和名称

大腿的肌肉可以分为前外侧、后侧和内侧三个主要肌群。前外侧肌群主要由股四头肌、缝匠肌和阔筋膜张肌组成。内侧肌群包括大收肌、耻骨肌、短收肌、长收肌和股薄肌。后侧肌群，也称为股后肌群，主要由股二头肌、半腱肌和半膜肌等组成。

2. 大腿前部肌肉群

大腿前部的主要肌肉包括缝匠肌、股四头肌和阔筋膜张肌。

- 缝匠肌是全身最长的肌肉，形状像扁带，起始于骼前上棘，斜向内下经过大腿前面，止于胫骨上内侧面。它负责屈髋关节和膝关节，并能使膝关节旋内。

- 股四头肌是全身体积最大的肌肉，由股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌四个肌头组成。股中间肌被股直肌覆盖。股四头肌主要作用是强有力的伸膝关节，股直肌还能屈髋关节。

- 阔筋膜张肌位于大腿上部前外侧，起自髂前上棘，肌腹被包在阔筋膜的两层之间，向下移行为髂胫束，止于胫骨外侧髁。它的作用是紧张阔筋膜并屈大腿。

3. 大腿后部肌肉群

大腿后部的肌肉群包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。这些肌肉主要作用是屈膝关节和伸髋关节。当屈膝时，股二头肌可以使小腿旋外，而半腱肌和半膜肌则能使小腿旋内。

4. 大腿内侧肌肉群

大腿内侧的肌肉群包括耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌和股薄肌。短收肌被长收肌和耻骨肌覆盖。这些肌肉主要负责大腿的内收动作。

5. 小腿肌肉群

小腿的肌肉群分为前侧、后侧和外侧三个组。前侧肌群包括胫骨前肌、趾长伸肌和拇长伸肌，它们的主要功能是伸展脚趾。