昨天一整天咳痰，咳出来的是米粒大的黄痰。今天早上醒来时喉咙有微痛，黄痰很多。是该看医生还是能忍就忍
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- 2025-05-04 14:22:43
问题分析：
不少的“病”：像是上火、感冒、咳嗽、便秘、尿频、尿急、有痰、褐斑……不严重的话不必吃药，有时可以通过适当多喝水等措施调理过来。已经不稀罕了。多喝水 ：1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；极其有效地避免上火、虫牙及其牙疼！2、可及补充体内因感冒发烧流失的水份、不致脱水——维系循环系统；3、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不知道也不相信不敢相信的。4、稀释大便，预防便秘；5、稀释痰液，易于化痰排痰；预防咳嗽和哮喘；6、多喝水，还有奇妙的面部去黑斑、增水分抗老养颜作用（必须长期坚持不间断）7、稀释血液，避免脑血栓、高血压……它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、免疫剂，还无毒副作用。∵“女人是水做的”，男人也是水做的。“事实上”缺水了不行，“感觉上”缺水了更了不得；病了才治、累了才歇、困了才睡、渴了才喝，晚矣！充其量算作中下之策。
意见建议：
参考意见：甲，多饮水，多饮水不是口头禅顺口溜；乙，勤活动；丙，常常晒太阳。学点包括‘ ’之类等等卫生保健等等知识很有必要。
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