情商高的人有哪些特征
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- 2025-05-04 17:56:09
在生活中,为人处世都非常得体,就是高情商。
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。
情商高的人想到的是互惠互利,你好我好大家好。别人对自己好,自己也对别人好,会和朋友交心,而不是遮遮掩掩。所以,更受欢迎,才能真正称为情商高。
美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。 高情商的人这些方面会特别强。
高情商的人心胸宽广,不会为了一点小事斤斤计较,他们善于管理自己的情绪,并且对自己的情绪进行调节和控制。能够让自己始终保持快乐的情绪,不让一些不好的情绪影响工作和学习。不抱怨、不批评。
对生活不抱怨,对他人不抱怨,不随便地批评别人,如果真正做到不抱怨生活,一切都会好起来的。
高情商的人特有的表现:有分寸感,有所为,有所不为。看破不说破,不让人难堪悄无声息地替人解围,事后也不居功自傲,不把替人解围当作一件尊重差异,不强求别人和自己一致值得炫耀的事,不在他人面前夸夸其谈,这才是真正的高情商。习惯没有优劣之分,爱好也没有优劣之分。不要强求别人按照自己所认为正确的方式去生活。
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