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怎样做个会说话的人

如何成为一个会说话的人

1. 学会基本的套话

沟通的初级阶段是套话，也可以称之为“陈词滥调”。套话很简单，比如打招呼、问候对方，如“你好”、“最近好吗”、“你好，很高兴见到你”，还有中国人常说的“吃了没”。这种表层沟通适用于与陌生人搭讪或不想讨论实质内容时。回答时不必太认真，简单回应如“你好”、“我很好”、“我也很高兴见到你”、“吃了”即可。

2. 交流事实性信息

在套话之后，我们可以交换一些事实性信息，如与朋友聊时事热点、娱乐八卦，与同事交流工作进展等。这些正在发生或已经发生的事实话题，融洽安全，属于交流的安全区域，一般不会产生冲突争论。但在谈论事实时，要注意区分事实与观点、评论、推测的差异，避免混淆。

3. 表达自己的想法

在沟通中，我们常急于表达自己的观点，但这容易引发争论。由于个人经历、价值观、文化等因素的不同，即使面对相同的事实和情境，我们也会产生不同的认知、想法和观点。因此，在表达观点时，要谨慎、技巧地谈论，并尊重对方的观点，尤其是价值观差异导致的观点不同。

4. 分享感受

我们的情绪和感受往往是由自己的想法决定的。在沟通中，要学会控制情绪，构建正确的想法，引导积极情绪，回归健康对话。同时，要体会情绪背后的需要，如安全感、归属感等，并学会直接表达需求，避免愤怒、指责。

5. 达到默契

沟通的最高境界是默契，即“心有灵犀一点通”。这种境界可能出现在长期夫妻、同事、朋友之间。但并非所有人都能达到这一层次。在沟通中，要根据关系的亲密度，把握谈话的层次，避免在不适当的时候透露过多想法和感受。

如何成为一个会说话的人2

1. 多看书

多阅读，积累各方面知识，这样在聊天时就有话可说，能更好地参与各种话题。

2. 学习技巧

学习说话技巧，结合理论知识多实践，掌握说话的技巧。

3. 察言观色

根据对方的特点和场合，选择合适的说话方式和语调，找到共同语言，让对方感到开心。

4. 多夸奖

与人交谈时，适当夸奖对方，表达对对方的欣赏，这样对方更愿意与我们相处。

5. 愿意倾听

在交流中，给予对方充分的时间表达自己，保持倾听状态，适当的回应，让对方感到舒适。

6. 丰富表情

交谈时，利用丰富的表情和适当的肢体语言，让氛围更加融洽。