我想学习散打，现在没时间找老师，自己应该怎么练习啊，急.
- 培训职业
- 2025-05-04 11:07:08
耐心看完.对阁下有益.在下手打. 1.绝对不要自己练习.浪费时间.姿势习惯一旦错了没有个长年累月改不过来.绝对.绝对.绝对要有师傅指导2.网上教程道听途说半路出家不可信.书籍.这种东西是看的不会.会的不看3.考虑到眼下你没有时间找老师但以后就说不定了.当你觉得晚的时候恰恰为时不晚.所以为了你拜师学艺那一天你要准备好.机会给有准备的人4.训练：.力量训练.（爆发力.耐力......）速度训练.柔韧训练（不怕时间长.只怕半路盲）.反应训练（13级的高手正解！） 再次劝告阁下绝对.绝对.绝对不要自学.有这种精神与时间不如为了以后的正路做好准备！
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