私人教练应该怎样做，是强势还是闲散

说了这么多，那么成为一名合格专业的私人教练需要具备哪些能力？

一、掌握基础知识

不管任何行业，专业知识才是自身立足这个行业的基础，健身教练当然也不例外，但教练的专业知识是非常重要的，因为如果一个不具备专业的知识的教练，影响会员的不止是他（她）对你的信任，很可能损伤会员的身体

一个刚踏入健身圈的健身小白，需求的并不是你的训练动作有多花里胡哨，也不是你的训练计划有多精致，更多的是他（她）需要很基础的练习即可，打下最基础的健身状态，在以后的健身路上则更加顺畅

结合会员朋友看到这篇文章，则可以对照自己的教练是否给自己打基础，而不是天天带着你练自己都不知道为什么要做这个动作，平时交流的时候讲一些自己听不同的专业术语，如果真的这样，是要考虑一下要不要跟这位教练继续锻炼

二、不要急于专业

怎么理解“不要急于专业”，相信很多教练也都是非常有上进心的，想吸取和接受更多的健身知识，健身本就是积累漫长的过程，积累知识同样如此，也是一个需要实践、时间、试错的过程，一口吃不成大胖子、一次培训也不能让自己成为行业顶端的人才

但是，更需要做的是尽可能的提升自己，自己向前辈请教、翻看书籍、参加专业培训等、、、如果你有更好的学习路径都可以，同时你要有屏蔽和分析垃圾知识的能力，因为不是所有知识都是值得花时间去研究学习的，有可能一开始的方向就错了

如果你的教练带你锻炼每次几乎都是同样的内容，且在长时间内没有新的训练计划和动作，此时你也应该考虑是否更换教练继续锻炼

三、提升自身影响力

你可以在朋友面前是个逗比，但是你在自己的客户面前，你不需要是个小丑，你是一名专业的教练，亲和力是该有，但是时刻要注意这个职业赋予的形象，很多教练在交流的过程中也有提到，自己的课为什么会员都不喜欢？

总结几点内容：1.你不专业 2.你的上课方式会员不喜欢 3.你的形象和状态给人一种不安不靠谱的感觉

话说回来：但是也不缺乏一些不是很专业的教练，但是社交能力特别强，会聊天的教练把自己的课卖的非常好，至于上课的水准客户则不是特别在意，如果在意的话，考虑换教练也是时间的问题，因为毕竟大部分人，不会财大气粗花着钱请一个教练聊天，你来健身是想获得健康的

总之你需要提升自身的影响力，你需要专业、你需要帮助解决客户问题的能力，你需要服务好每一位客户

四：在线提供帮助

虽然一节课的服务时间是有限的，但是课程后的时间可以摆脱客户与教练的关系，可以当做朋友诚恳的解决“客户”，课程后的问题、并督促完成饮食计划以及你制定的其它计划

当客户在线上询问的时候，此时的客户是需要得到帮助的，并且也是信任你的，如果此时你选择回避，或者没有在看到的第一时间给到回复，换位思考一下，你也会对自己失去信心，久而久之你会失去一名信任自己的客户，也不单单是一名客户的问题

五、永远不要忘记自己为什么成为一名健身教练

“不忘初心、方得始终”，这句话是我踏入这一行开始，健身的启蒙老师分享的一句话，到今天依旧受益匪浅，当我是教练的时候遇到挫折想要放弃，耳边回响起这句话，则重新有了面对挫折的能力

“干一行爱一行、既来之则安之”，也依旧是自己的“人生信条”。，如果你现在从事这个工作，但是又不喜欢这个工作，只是不知道自己该何去何从，那么劝你不要浪费自己的青春，趁早转行

当初老师送给我们班的一句话，现在送给正在从事教练职业的朋友，或者准备从事教练的朋友，如果你不知道用什么方式来服务自己的客户，那么你就：身为教练，用自己带着父母的锻炼方式，带客户你会取得不一样的职业成就

写在最后：总结以上5点希望对正在阅读此文的你给到帮助，最后一点篇幅，希望各位，在个人职业发展的路上不要忽视自己的所犯的错误，总结之后加以改正继续向前，下期见