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在恋爱的倦怠期，该如何提高自己的精神气

在恋爱的倦怠期，提高精气神的方法有：放大对方的优势、多沟通交流、努力提升自己、给彼此一些空间、制造惊喜、出门旅游。

第一：放大对方的优势。充分发挥自己的才能，发现对方的优势，进而放大对方的优势。提高自己心中的对方形象，以欣赏的眼光看待对方，尽量避免固执己见，执着于对方的错误。

第二：多沟通交流。及时沟通变化和想法，减少猜疑和误会。发生冲突时，及时沟通解决。双方主动了解对方情绪低落的原因，找到根源，积极解决。只有让对方知道你有多爱他，才能帮助双方尽快走出爱情疲劳期。

第三：努力提升自己。激情消退，恋爱疲劳期的两人对彼此不再陌生。这个时候，你努力改变自己，努力提高自己，让他觉得你变了，有新的东西可以吸引他。慢慢找回彼此的善良，珍惜彼此，一起走出爱情的疲惫期。

第四：给彼此一些空间。吵架不能解决问题，所以不妨给对方一些空间，适当减少接触。不是分开，而是双方都冷静下来，少接触，减少会引起争吵的废话。多关心对方，多包容她，多理解她，给对方足够的安全感。

第五：制造惊喜。为对方制造惊喜，让对方感受到你的用心和你对她的爱。带她做一些你们一起做过的快乐的事，勾起彼此甜蜜的回忆，重燃爱情的希望。

第六：出门旅游。如果感情淡薄，就一起出去旅游吧。在一个陌生的城市，手指交错穿梭在城市的大街小巷，陶醉知道自己最想在美景中与自己分享这份喜悦。再次感受到爱情甜蜜的你们，会走得更久，更珍惜彼此。