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怎么与自己年龄大的父母沟通交流呢。

1 保持耐心，循序渐进，反思自我

我们需要保持耐心，长辈的有些思想可能是根深蒂固了几十年，不是我们三两天就能够改变得了的。

改变一个人的固有观念很难，需要一个过程，你不要指望一下子就能够说服对方。

对于年老的父母，要保持轻松的沟通氛围，不要急躁，注意循序渐进，不要指望一次谈话，就能够把问题解决，而要尝试通过多次沟通，慢慢影响他们。

同时，也要反思自我，想一想他们说的有没有道理，我的想法有没有问题。

2 足够尊重，心平气和，认真倾听

照顾老人的自尊和面子，不管对错，要耐心听你的长辈说完，保持微笑，态度端正，以平和的语气去交谈。

如果你觉得他们说得不对，在暂时没办法说服对方的情况下，就不要多说了，用事实来证明你是对的。

对于长辈，多打招呼，多说好话，可以在口头上面保持顺从，即使你还是我行我素。

3 不要争吵，适当顺从，理解接受

孝是中华民族的传统美德。孝顺，“孝”是赡养，“顺”是顺从。家和万事兴，尊重老人，他们终究是你的长辈。可以表达出你的想法，但是不要和他们争吵。

沟通交流的过程中，有代沟，肯定是会有冲突的。不重要的事情，让他们去固执己见就好了，无伤大雅。不能沟通的就算了，至少表面上顺顺他们的心意吧，勉强交流的成本太高，双方都会很痛苦。

尽量用更加柔软温和的方式来沟通，说他们喜欢听的，让他们高兴，用他们喜欢的方式来沟通。站在他们的角度，用他们能够理解的方式来交流。