请问怎样可以表情丰富
- 培训职业
- 2025-05-05 05:18:40
表情呆板主要是面部很少做各种表情，同时也和你的面部肌肉功能有关，就好像长时间躺在床上，你让他去跑马拉松，那是绝对不可能的，他需要先下床练习走路，然后再出去散步，然后小跑、踢踢腿，能不能跑马拉松那可就不一定了，最多跑个3千米倒是锻炼锻炼可以达到的。因此，首先要从面部肌肉的锻炼开始做起。
对着镜子做各种表情，是我们老师教的，因为给孩子讲故事，脸上木呆呆的没什么表情，那哪行啊，所以必须练习，抬抬眉、瞪瞪眼、咧咧嘴，呵呵。主要练习一些常规的表情：微笑、大笑、狂笑、沉思、悲伤、哭泣、嚎啕大哭，伤心欲绝，生气、义愤填膺、惊讶、害怕、神秘、嘲笑、讥笑、坏笑、鄙视、蔑视、崇拜、感叹、忧郁、焦虑。。。
好了，这也不少了，你肯定长看电影看电视剧，好的演员不用说话就能看出来他是什么心情，那种表情神态对应着什么心理，要表达什么意思你都很清楚，那么你就对着镜子，做各种表情，看看镜子里的你，能不能读出来你想要表达的心情。
以上只是从强化训练上入手，而关键的还是在于平时的表情运用，你总是觉得没什么可笑的，没什么可惊讶的等等，就算是心里有了感受也很难表现在脸上，这种人给人感觉就是情感淡漠、不风趣幽默，所以造成人的亲和力较差，对方认为你不重视他，不能够真正理解他，因为从你的表情中，他们没有读到什么，如果你是一个外向健谈的人，平时也很风趣幽默，也许人们就不太在乎这点了，如果你是一个内向的人，平时很少说话，不喜欢开开玩笑说个笑话来调节气氛的话，那么表情呆板可是个与人交流的不小地障碍了。
另外说内涵，一个人有没有内涵和表情丰富不丰富没什么直接的联系。最简单的要有内涵，首先要了解自己，做自己，不要刻意去模仿他人。有内涵的人要懂得去理解、尊重、信任、原谅他人，虽然说要有一定的知识作为涵养的基础，但是就算是做学问的人也不一定都有涵养。所以我觉得要培养涵养，做个有内涵的人，首先要知道如何做人，要懂得自我批评和自我完善的重要，要多开阔眼界，让自己的思维跟上时代，看一些修身养性的书。实际上内涵，也就是如何正确的做人、如何待人、如何对事，要有自己看问题的角度，有自己的观点，有理有据，善于思考，但是不能争强好胜，非要竭力争辩。不要听风就是雨，人云亦云道听途说，这是没有涵养的人做出来的事。待人对事不卑不亢，好事坏事平常心对待。
记住一句话：每个人都有长处，每个人也都有短处，要多看看别人的长处，更要善于发现自己的短处。
上一篇
英语作文，会给好评的！
下一篇
数学笔记应该如何整理
多重随机标签