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基本算不缺钱，但是对啥都没兴趣，没有幸福感不快乐怎么办

寻找幸福获得快乐最主要做3件事：

学会独处、减少欲望，以及活在当下。

一、学会独处，更容易快乐。独处的人更容易获得内心的幸福感，主要就是内心足够强大和稳定，并有足够的时间去反省自己，培养自己内在的定力。

一个人不快乐有两个原因，

一个是把注意力过多投入在了外界，一个是自己的内在越来越空洞化

二、减少自我中心的欲望，更容易快乐。没有欲望，人自然不会上进，

可欲望若得不到满足，则会让人

陷入到无穷无尽的痛苦中。

在这个世界上，几乎没人能做到

无欲无求。

人皆有欲望，常常因为各种各样

的欲望痛苦和纠结。

三、活在当下，更容易快乐。

活在当下，珍惜当下。认真做好

你能选择的每一件事情

远方，当自己一路连跑带爬地奔到那个目标时，发现并没有特别快乐，因为还有新的目标在等着自己。

终点无穷无尽，路途的风景

从未认真欣赏和享受。

总之，学会和自己对话，在独处中培养自己内心的力量；减少以自我为中心的欲望，多做些利他的事情；

活在当下，为每一个自己能选择的人和事好好负责。