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我是一个学舞蹈的女孩心理包袱很重练习舞蹈的时候总是不敢放开

你跳舞的目的是什么？不要为了别人的目光而跳，每一个舒展的舞姿都是你对遇到的理解，对每个造型的认知。跳舞的目的是表达舞蹈的内容，你的放不开只会让你的舞蹈不伦不类，你自己跳的难受，别人看着更难受