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孩子胆小、敏感、脾气差

在孩子成长过程中，胆小、敏感、脾气差等问题常常让父母感到困惑。这些症状可能提示孩子触觉失调。触觉系统是其他感觉系统发展的基础，触觉发展不良，孩子在其他方面也会遇到障碍。触觉训练有助于孩子在“触摸”中提升能力，增强对不同触觉的辨识，进而改善动作控制。

以下是几个在家就能进行的触觉训练小游戏：

1. 洗澡游戏：利用水的刺激力和水温强化孩子皮肤神经，促进触觉信息的适应。通过莲蓬头喷水、浸泡、学习游泳等，以及使用不同温度的水，让孩子体验触觉变化。

2. 玩沙游戏：让孩子在沙土中尽情玩耍，用泥捏动物，或用其他物品强化触觉识别能力。户外活动有助于孩子触觉发展，注意安全，避免弄脏孩子。

3. 梳头游戏：用梳子刺激头皮，增强孩子对自身形象的认知和手指精细动作。注意敏感部位，选用木梳，动作轻柔，避免损伤头皮。

4. 刷皮肤：使用小刷子、毛巾、海绵等，刷孩子身体各部位，刺激触觉。动作需因应孩子反应，敏感者轻柔，迟钝者稍用力，保持轻松氛围。

5. 毛巾游戏：用毛巾包裹孩子，轻轻滚动或下压，让孩子在毛巾上爬滚，锻炼大动作能力，强化触觉感受。注意手法轻柔，避免损伤。

触觉训练对情绪、胆量、专注力、语言、自信心、学习力等多方面能力发展至关重要。家长们，不妨尝试这些小游戏，帮助孩子在游戏中成长。