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如何才能在日常中快速提高自己的表达能力

要想提高表达能力，首先要脑子里有东西，这是你表达的前提。要实现这个前提就要多读书，多阅读，多聆听，通过这个过程才能学习到东西，充实自己；另外在表达之前要快思考慢表达，组织好语言以后再出口。最后要有平静的心态，给自己积极的自信的心理暗示，久而久之，表达能力自然会得到一定的提升。