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如何更好的察觉别人的情绪变化

这很容易啊，观察他人的面部表情，和平时状态的差别就基本上能判断出来。

比如一个人平时很爱笑，但是有一天突然就没那么多笑容。说明他情绪上不太高涨比较低落。

如果一个人平时平平淡淡的，没什么表情，比较佛系，但是有一天突然喜笑颜开的，说明她真的遇到让她超级开心的事儿了。

但是有的人比较喜欢把真实情感匿藏于心。这个时候可能需要一些语言上的交流沟通来掌握对方的情绪变化。比如不爱说话，可能是情感上非常累了，就喜欢沉默。还有就是侃侃而谈那种，也许是遇到了特别特别顺利的事，比较开心。还有就是用侃侃而谈掩盖自己的伤心事。

总之，人们的反常表现都意味着这个人他遇到的一些事，导致了情绪的变化。

我小时候就不爱说话，不和别人经常交流，一个人的时候就默默的关注着身边的人，谁生气了伤心了，我都知道，其实就是察言观色的能力。

要想练就这样的能力就得多听多看多体会，大大咧咧的人一般不太会看，也不分情商不情商的，反正就是有眼力见呗。

这个也不必太困扰，因为有的人天生接收别人的信号，以及共情能力就不是很强，所以也不必强求。光观察就行了，观察多了就能渐渐了解身边人的脾气秉性了，也能感受到别人的情绪变化了。

我发现我女朋友就经常能get到我的点，关注到我情绪是否低落，我觉得这和她的情商高是分不开的，所以我们这种还是多观察吧。