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如何在三天内瘦5斤

三天内瘦五斤，是不可能的，你看过超级减肥王吗？那里面的体重基数那么大，一个星期最多也就瘦十斤，他们训练的多苦，饮食肯定还有控制！如果你想三天减一斤的话，就锻炼，告诉你一句话：人都是被逼出来的，就算没有别人逼我们，我们自己也要逼自己！还有一个听来的方法，是短时间假减肥，就是不吃盐！