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篮球中防守队员防守技巧有哪些呢

一、篮球防守有球队员的技巧

1. 防持球队员

防守持球队员时，重要的是干扰和封阻其投篮，阻止突破，并封锁其传球线路。根据对手的技术特点和球篮距离，抢占有利位置，控制对手的主要进攻目标。

2. 防投篮

面对投篮时，应站在对手与篮筐之间，保持伸手可触及球的距离。采用斜步防守，臂部向斜上方伸出，另一臂侧伸，准备移动和阻止对手。在篮下，应贴近对手，准备跳起封盖。

3. 防突破

防守突破时，应站在对手与篮筐之间，根据对手的突破习惯和队友的协防调整位置。采用平步防守，及时调整步伐，迅速滑步堵截。

4. 防传球

防守传球时，重点防止向篮下的传球。通过观察对手的视线和持球部位，分析传球方向和出球点。积极挥动手臂进行干扰，破坏对手的传球意图。

二、对防守队员的要求

1. 以防投篮和防突破为主，根据对手特点调整防守策略。

2. 综合分析持球队员情况，判断真正意图，不被假动作迷惑。

3. 防守时要突然快速地抢断或打球，保持身体平衡，避免犯规，并善于进行补偿动作。

4. 对手投篮时，要伸手干扰或跳起封盖。

5. 对手接球时，要及时占据合理防守位置，实现“球到人至”。