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走秀时肩要一定保持平行吗

走秀的时候，模特的肩膀一定是需要保持平行的，所以也是需要在平常锻炼的时候注意身体平衡的。

相关的锻炼的小技巧以及注意事项：

1、尽量避免双手叉腰

如果选手出现同手同脚的情况，可以单手叉腰或插口袋，或者可以让选手稍做停顿，再起步，平时训练的时候可以让选手单手叉腰训练，这样就不会同手同脚了。

2、体态与走姿

选手在走秀中，要保持身体向上拉动的力量，收腹挺胸，头部端正，肩膀自然下垂。向前迈步时，要让核心肌肉腰腹部带动大腿，膝盖稍微弯曲，提膝，同时要保证膝盖内侧的贴近，行进过程中让小腿带动脚步。

3、走姿要求不同

男生在走秀时要求：背部力量带动腰腹部，腰腹部带动大腿，大腿带动小腿，男生走秀时双脚要走平行线。

而女生在走秀时要求：背部挺拔，重心向上，由腰腹的力量带动大腿，大腿带动小腿，女生走秀时双脚要走直线。

4、摆臂要求不同

男生摆臂要求：男生肩膀下沉，平稳，大臂带动小臂，在大腿外侧自然摆动，前后高度达到45°。

女生摆臂要求：女生摆臂沿着大腿外侧，前后摆臂的高度控制在45°之内，即前摆到肚脐、后摆到臀部。