一个人在工作生活中遇到不如意的事，该不该发牢骚
- 培训职业
- 2025-05-06 00:38:50
在生活中遇到不如意的事情是常见的，我觉得发牢骚是正常的，它是一种感情的宣泄。如果不发泄出来，很有可能给你的心理甚至身体造成一定的伤害。然而该不该这个问题的关键就在于你发完牢骚之后的想法及行动。
如果一个人在工作生活上遇到了麻烦事，他就跟朋友或同事小小抱怨一下，倾诉完之后就立马投入到怎么解决这个麻烦事的行动之中，那么这个牢骚发的就是有意义的。我母亲就是一个这样的人。近两年，她在学习如何管理一家店，渐渐上手了，管的事也就越来越多，需要处理的事情也在增多。每次她在店里碰到一些不如意的事情，就会跟我或者我父亲叨叨的讲个不停，说什么烦死了，不想做了之类的丧气话，然后我跟我父亲就会劝慰她，如果做的不开心让她就不要做了。我们聊完之后，她就就冷静一会儿，然后就全身心投入到工作中，投入到解决问题中。
但如果一个人在工作生活上遇到事情总在不停地发牢骚却没有什么行动来做出改变，这样的牢骚就是不该发的。因为你在发牢骚的同时，把负面情绪传给了其他人，而你又不付诸行动。这样的牢骚只会不停的从你口中出现。当你抱怨的越来越多，你的怨恨我就会越深，而你自己将处于一个不进反退的局面。我有一个表舅，他就是总在抱怨，抱怨家里人不支持他，抱怨这个工作苦，那个工作薪水低，从来没有从自身找过问题并且也不愿去改变局面。这样的牢骚只会将自己推进无底深渊。
发泄情绪并没有不对，重要的是发泄过后的反思与行动。当然，在发泄负面情绪时，请控制好自己，别把倾听你的心情垃圾的人当出气筒！你要知道，愿意做这件事的人都是爱你的。
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