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正面管教课程（二十一）——倾听

孩子只有感受到被倾听，才能够学会倾听他人。换言之，只有当他体会到自己被理解，被看见之后，倾听这个技能才能够被他学会。而对他影响最大的，就是身为养育者的我们。

当我们倾听孩子的时候，不但孩子能够直观的感受到倾听的力量，我们自己，也能够减少大部分对孩子的唠叨和说教。

在使用「倾听」这个工具时，可以遵循以下几个步骤：

1、在孩子想跟我们说什么的时候，注意一下自己是多么的倾向于打断、解释、为自己的观点争辩、说教或者命令；

2、闭上嘴巴去倾听孩子吧。我们可以这样问孩子：「你能举个例子吗？还有吗？」

3、孩子说完以后，感受到自己被倾听了之后，我们再问孩子，是不是想听听你有什么要说的。

4、分享完自己的观点之后，和孩子一起寻找解决问题的办法。

如果我们在使用「倾听」这个工具时，孩子并没有被安抚，甚至表现出更多“不听话”，我们就要注意自己是否真的在认真倾听孩子了。而事实上，要孩子“听话”的想法，从另一面也印证了我们自己并没有真的想要去倾听孩子的感受。

鲁道夫德雷克斯说：「在不确定孩子是否愿意听你说话之前，不要随便找孩子谈话。」