网课期间如何自我管理
- 培训职业
- 2025-08-04 18:11:06
网课期间如何自我管理回答如下：
1、要建立规则意识
什么是规则意识呢？规则意识就是要在适当的时间、地点、环境、场所做适当的事情。每一个不同的场景都有特定的要求，大家需要按照要求完成自己的任务。就好比在学校时要按时到校，上课遵守纪律，每天要完成作业，吃饭的时候要先洗手、不说话，这些都是大家在生活和学习中遵守的规则。
2、获得别人赞扬的同时学会适当的自我鼓励
获得别人的赞扬有时很难，但是积极的自我肯定对我们并不困难。比如我今天是班里第一个写完作业的，我真棒！再比如我今天除了完成作业以外还帮妈妈做了家务，给自己比个心。我们可以从一点一滴的小事中做起，从每一节网课都按时进课堂，积极回答问题开始。可以给自己做一个“积分表”，每按照目标完成一项就给自己画上一个小笑脸。
3、制定时间计划表
要想成为一个自律性强的孩子，合理地制定计划这一点很重要。大家要尝试管理自己的时间，为自己每一天的学习和生活做一个合理计划。生活中，有时需要和家长一起制定一个具体的作息时间表，比如说，几点学习？几点出去玩？什么时候休息？自己支配时间，分配事情，自己把自己管理好，培养自律意识。同时也适当的监督，没有监督的工作往往会造成拖拉现象。
4、合理地提出自己的要求
想要收获就要先学会付出，按照以上几点，把自己的学习管理好，把自己的生活规划好。只有付出才会有收获，当你们能够做到以上几点时，就会发现你们付出的同时也在默默地收获。物质需求只是大家生活中的一部分，按照计划执行，才会有意外的“惊喜”。
5、成为家里的“监督员”
首先要对自己有要求，就像在学校时老师要求大家把手放在桌面上，要求大家后背要挺直，要求上课不准吃东西……家里也是一样，可以和家长共同协商家里的“小规则”，每个人都按照各自的分工去分担家务，而你们就可以担任家里的小小监督员。
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