津液是什么
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- 2025-05-04 09:42:19
一、津液的定义
津液是指人体内所有正常水液的总称，包括体内各脏腑组织器官的内在体液及其正常分泌物，例如胃液、肠液以及涕泪等。津液与气和血一样，是构成人体和维持生命活动的基本物质。津和液虽然同属水液，都依赖于脾胃的运化功能生成，但在性状、功能和分布部位上有所区别。
二、津液的分类和功能
津液分为津和液两种，其区别在于性质、流动性和分布。津液中较清稀、流动性较大、能滋润体表皮肤、肌肉和孔窍，并渗入血脉的称为津；而较稠厚、流动性较小、能滋养骨节、脏腑、脑、髓等组织的称为液。《灵枢·五癃津液别》中提到：“津液各走其道，故三焦出气，以温肌肉，充皮肤，为其津;其流而不行者，为液。”津和液可以相互转化，在病理变化如伤津和脱液时，需要辨证论治区分。
三、津液的生理过程
津液的生成、输布和排泄是一个复杂的过程，涉及多个脏腑的生理功能。津液来源于饮食水谷，通过胃的消化和小肠的分清别浊生成，再由脾转输、肺肃降和肾蒸腾气化，通过三焦通道输布全身。脾的转输作用也称为“为胃行其津液”，通过经脉将津液输送到全身和肺。肺通过宣发肃降作用，将津液输布于体表并排出汗液，同时肃降至肾和膀胱，化为尿液排出体外。肺在呼气中也排出水分，对津液的输布和排泄起着关键作用。
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