做健身教练需要什么
- 培训职业
- 2025-05-05 16:16:39
做健身教练必须要以下相关专业知识技能：
1. 心肺复苏（私教培训小课，私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法）
2. 私教必学基础课程（运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定，高级训练技术平台期突破，高级训练法则）
3. 功能性训练（初中级）
4. 专业运动康复（初中级脊柱康复，手法松解）
5. 俱乐部运营管理与销售，私教教学能力与心态
6. 普拉提（初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练）
7. 专业运…等等
学习健身教练的话，还是北京“无所畏惧”费恩莱斯！比较好一点。
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