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体育课的四个基本组成部分及时间

体育课的四个基本组成部分包括，课前备课、准备活动、基本部分、放松活动。

课前要备好课的内容，时间为3小时。准备活动，也就是热身运动，5分钟。基本部分，就是课的内容，30分钟。放松活动，5分钟。一节体育课四十分钟，要按教材做好功课，准确上课的内容，同时要做好课上的安全教育和保护！