青少年是哪个年龄段
- 培训职业
- 2025-05-07 03:41:16
青少年是指11至19岁的人群，他们正处于从儿童向成年人过渡的关键时期。世界卫生组织将10至24岁的人群定义为年轻人，15至24岁为青年，而10至19岁则被视为青少年时期。青春期的定义复杂多变，涉及心理学、生理学、历史、社会学、教育学及人类学等多个领域。这一时期被视为个人成长和准备进入成人社会的重要阶段。
关于青少年心理健康的几个要点：
1. 青少年应学习基本的哲学和道德理论，以培养高尚的品格。心态上要开朗，对生活持满足的态度，避免不必要的烦恼。拥有正确的世界观和道德观是健康心理的基础。
2. 青少年应科学、客观、勇敢地面对现实，并适应现实生活。面对生活中的挑战和矛盾，不应感到沮丧和失望，而应在挫折中寻找积极的一面；在成功面前保持谦逊。
3. 建立良好的人际关系对青少年心理健康至关重要。应学会以诚恳、平等、谦虚、宽容的态度与他人交往，欣赏他人的优点，并容忍他人的不足。
4. 青少年应充分了解自己，欣然接受自我，并具备自知之明。在日常生活、学习和工作中，应根据自己的能力合理行事，避免力所不能及的事情，以减少失败和烦恼。
多重随机标签