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心理健康教育的方式有哪些

心理健康教育旨在提升学生的心理素质，不仅传授知识，还改善情绪，转变态度，培养社会技能。知识的传授是基础，但更重要的是通过多种教学途径，如学科渗透，教师可以利用不同教学方法，在传授知识的同时，培养学生心理素质。这包括利用每一教学步骤，变换教学方法，让学生在学习中得到心理上的成长。

除了学科渗透，心理健康教育还结合班队、团队活动进行，如新生入学的“新生教育”和毕业时的升学就业辅导，这些都是心理教育的重要组成部分。课外活动则是课堂教学的延伸，通过实践活动、科技活动、体育锻炼等，让学生接触自然，适应社会。

心理教育还通过辅导与咨询来实现，如个别谈话、电话咨询、信函咨询等，提供专业助人服务。对于心理状态不佳的学生，可以采用心理分析法、行为疗法、认知疗法等方法进行矫正。这些方法各有侧重，有的侧重引导学生回复正常状态，有的侧重恢复健康状态，多数则两者兼具。

行为主义方法如强化法、代币奖励法等，理论依据是联想主义和行为主义的学习原理，通过经典条件反射、操作条件反射等形成或消退，对于矫正学生的不良心理与行为效果显著。

综上所述，学校心理教育应综合运用多种方法，形成统一的工作模式，以达到最佳效果。这些方法的综合运用，不仅能够提升学生的心理素质，还能帮助他们更好地适应社会。