当前位置:首页 > 培训职业 > 正文

请教:钢管舞需要多大的臂力才能支撑住

不光是臂力,腕力,腹肌,腰肌的力量和协调性都是重要参数,自身的体重也很重要,还有握钢管的手型等等。举例:170cm的身高,体重在63~65公斤比较好。

多重随机标签

猜你喜欢文章