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成都大运会自选项目

成都大运会自选项目是武术、赛艇、射击。

1、武术

武术，又称功夫，是以打击为主要内容，以套路和搏击为运动形式，使用武器的中国传统体育项目。套路多，品种全，技巧高，效果奇，举世闻名。武术是古代军事战争一种传承的技术。

2、赛艇

赛艇又称划艇，泛指控制艇或船的水上竞赛。是奥运会最传统的比赛项目之一，起源于英国。赛艇为单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、四人双桨、四人单桨无舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手几种项目。

3、射击

射击可解释为发射枪械，射击运动。发射枪械，即射手用枪支对既定的目标进行精准发射和命中的过程。射击运动，是用枪支对准目标打靶的竞技项目。

运动会要注意：

1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

2、没有比赛项目的不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的相撞。

3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。

4、在临赛的等待时间里，要注意身体。

5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力。

6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等。

7、剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

以上内容参考：百度百科‐射击

以上内容参考：百度百科‐赛艇