精英特速读记忆训练，有用么，不知道是不是真的

我购买并尝试了一个月的精英特速读记忆训练，坦白说，它对我的帮助不大。我可能是因为没有坚持下去的原因。其中，舒尔特方格练习进步最快，而数字编码也需要一些学习和掌握。然而，除了速读技巧，训练中还包含了相当多的理论和知识，我却只专注于学习了这些速读之外的内容。对于速读技巧，我确实没有太多信心。

在训练期间，我注意到舒尔特方格练习确实有助于提高我的注意力和专注力。然而，当我尝试使用这些技巧进行实际阅读时，发现效果并不明显。这可能是由于我没有持续练习，或者是我对这些技巧的理解还不够深入。数字编码训练则需要更多的时间和练习，我感到有些吃力。

训练中的理论和知识部分对我来说确实很有价值，但我没有时间去深入研究。例如，关于记忆技巧和大脑记忆机制的讲解，让我对记忆有了更深刻的理解，但这部分知识并没有直接转化为我的速读能力。我认为，如果我能够投入更多的时间和精力，可能会取得更好的效果。

总的来说，我认为精英特速读记忆训练中的理论知识部分非常有价值，但实际的速读技巧并没有给我带来显著的进步。可能是因为我没有坚持下去，或者是我没有完全理解这些技巧。如果我能更深入地学习和练习，我相信会有更好的效果。

在未来的训练中，我会更加注重坚持和深入学习，希望能够取得更好的成果。同时，我也希望其他人能够在速读训练中找到适合自己的方法，真正提高自己的阅读速度和理解能力。