青少年的年龄段划分
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- 2025-05-04 14:45:27
1. 青少年通常涵盖初中和高中阶段，初中生年龄大约在13至15岁，高中生则是16岁至成年。
2. 青少年时期是青春期的一个阶段，标志着从儿童向成人的过渡，这一时期的身体会发生显著变化，因此在饮食上需要特别注意。
3. 在青少年的日常饮食中，应确保蛋白质的充足摄入，同时，各种矿物质和微量元素、维生素等也是必需的。
4. 在古代，青少年一词多用于描述年轻男女，而现代社会通常将青年和少年归类为青少年。
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