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关于染发和烫发的问题..~

1. 染发与烫发应避免同时进行，这样对头发的损伤会更小。建议间隔一个月以上，让头发有足够的时间恢复。

2. 如果你之前进行了离子烫，你的头发可能会比较干燥。在烫发时，务必告知发型师，因为烫发后的头发与未烫发的头发在软化时间上有所不同。发型师可以根据你的头发情况为你进行软化处理。

3. 建议你先进行烫发，然后选择染发，这样可以依据你的烫发发型来选择合适的发色。

4. 如果你的头发较长，可以考虑烫大卷。然而，大多数发型师可能不会建议你这样做，因为大卷在一段时间后可能看起来不那么明显。相比之下，烫中卷可以保持较长时间的卷曲效果。

5. 最好选择热烫、数码陶瓷等技术，因为这些方法对头发的伤害较小。

6. 关于选择烫发店，我曾在北京廊坊的爱维丽烫发，效果很好，一年过去了，卷发依然明显。当然，需要适当的打理，如使用弹力素等。

7. 无论你选择哪家店，记住：如果你想烫发，就不要只看价格。过于便宜的服务可能会伤害你的头发，并且效果可能维持不到两个月，最终可能导致你不得不剪掉枯草般的头发。我认识的一些人因为没有听从建议，选择了便宜的烫发服务，结果头发受损，多年的留发努力白费。

8. 我烫发的价格是打7折后的280元。不同地区的消费水平可能不同，具体价格你可以自己询问当地的烫发服务。