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祁连山更好

西宁市，青海省的省会，是全省政治，经济，文化，教育，科学，教育，交通，通讯中心。西宁位于青藏高原河湟谷地南北两山之间的，该系统是祁连山黄河支流湟水自西向东贯穿市区。全市常住人口为2.205亿人。

西宁市，中国优秀旅游城市，全国园林绿化先进城市，全国卫生城市，国家园林城市。几年来，作为中国十大夏季城市，中国十大安静城市（社会噪音），中国十大最美丽的城市，全国双拥模范城，中国十大最向往的旅游目的地。西宁市创建全国文明城市和国家环保模范城市。在青藏铁路开通到交通和省委，省政府提出的建设旅游名省，旅游资源的挖掘和开发青海的机会，积极扩大“天路起点，夏季首府中国，健康之旅“旅游品牌。西宁旅游圈，利用已打开或正在打开的屋顶青海湖，黄河源旅游线旅游线，唐蕃古道，宗教朝圣旅游线，旅游线的中心形成一个两小时的车程半径世界旅游线，青藏铁路旅游线路10个精品旅游线路，充分展示著名的塔尔寺，青海湖，原子城，山等自然，人文景观，以及浓郁的民族风情和文化青藏高原的魅力。根据分类的2000米和2500米的海拔高度中等，对人体，增强体质，促进健康的功能。四个方面：第一，提高人体耐力，有利于减肥，降低体重没有饮料;三是增加微血管的能量在体内，促进心肺活力。据统计，西宁地区居民患病率，高血压，急性心肌梗死的发病率，死亡率和肺气肿，关节炎，妇女湿症等发病率都低于全国平均水平。同时，由于低氧低湿度和大气紫红外线，许多细菌，细菌和其他的生存和繁殖和传播努力的影响相对减弱因缺氧刺激红血细胞的新陈代谢，有利于体内的氧交换。国家体育总局在西宁湟中县建成多巴高原体育训练基地，王丽萍，王军霞，孙英杰体育冠军训练营前。

拉鸡山，青海省海南州贵德县，

分界线，黄土高原和青藏高原：拉脊山（6）拉鸡山，日月山支脉，藏语称“贡毛拉，这意味着晚会鸡（石鸡）栖息地。拉界山鸡山指南湟风从西高东低，最高的高峰海拔4524米的。超过海平面3800米以上，拉鸡山垭口的位置很重要，宁果公路穿越而过山口的南侧有篁园的公路上鸡的是陡峭的北坡，许多岩石裸露，除夏季外，在山坡上覆盖着积雪。平缓的南坡，海南著名的高山牧场，草的生长。拉鸡山，丰富多样的生态类型和白色的垂直分布。高山草甸高原湿地，高寒灌丛和下山的山腰树木农田生态。山的植被。生产著名的冬虫夏草。不同类型的山地气候，在同一天多次遇到雨，雪，雾，蓝，阴沉沉的，阳光明媚的，宋，雨雪气候的风景线。红山嘴牧场，尕让乡夏季牧场，北从拉鸡山口，在南方的分水岭，大滩村，中心高度3746米。牧场平缓的土地，丰富的水资源和良好的草增长。每当夏季，山坡上绿草如茵，鸟语花香，牛羊成群，牧歌的声音，没有任何证据的蓝色的天空，飘着白云，市中心的人们向往的极乐世界。

祁连山位于中国青海省，甘肃省，西部边境的东北部。通过多次的西北 - 东南走向的平行山脉和宽谷。位于河西走廊南侧，也称为南山区。相西端的阿尔金山金山嘴。黄河流域的，秦岭，六盘山连接的东端。全长近1000公里。是褶皱断块山地。在其最宽处在酒泉市和柴达木盆地，300公里。从北到南，包括雪山，山托到岸边南山，野马南山，疏勒南山区党河南山，土，于尔根达坂山，柴达木山和宗教事务长山。峰更比4000至5000米的海拔高度，最高峰的的疏勒南山峰值海拔5808米，“的统一。海平面4000米以上的山峰终年积雪，高山峡谷，海拔在3000米至3500米之间。