黄帝内经十二经脉揭秘与应用是什么

《黄帝内经》中的《灵枢·逆顺肥瘦》有这样一段话，清晰描述了十二经脉在人体循行方向：

“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”

原文中的“脏”指的是“胸”，这段话阐述了十二经脉循行方向的四条规律：

（1）手三阴经分别起于胸中，走向手指末端，交于手三阳经；

胸中的脏有肺、心和心包，对应的三条阴经分别是手太阴肺经、手少阴心经和手厥阴心包经。手三阴经从胸，沿着手臂的内侧循行到手指末端。

（2）手三阳经均起于手指末端，走向头面部，交于足三阳经；

手的三条阳经，是从手指的末端向头面部循行。因为手三阴经从胸走手，到了手指端要终止，下接的是手三阳经，手三阳经分别为手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经，都是从手指末端沿着手臂的外侧，向头面部循行的，此处的头指的是头面部，而到了头面部，手三阳经也要终止。

（3）足三阳经分别起于头面部，走向足趾末端，交于足三阴经；

足的三条阳经分别是足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀经。这三条阳经从头面部向足趾末端循行，此处的足指的是足趾端，到了足趾端之后，足三阳经也要终止，终止以后向下相交的是足的三条阴经。

（4）足三阴经分别起于足趾，走向腹腔、胸腔，交于手三阴经。

足的三条阴经分别为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。足的三条阴经需要从足向腹部循行，最后，足三阴经再向上行，从腹到胸，到胸中去与手三阴经相交。

这样，就构成了一个“阴阳相贯，如环无端”(《灵枢·营卫生会》)的循环路径。