国家名老中医传人迷罗：养生关键在于养气血，帮助更多人实现个性化调理养生|兴趣岛兴趣学堂名师专访
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- 2025-05-06 00:37:18
迷罗，一个与中医结缘的不平凡之士。自小体弱多病，7岁时因高烧引发心肌炎，卧床修养近两年。在这一过程中，家人为了强健其体魄，让迷罗开始学习动作轻柔的瑜伽，同时也引导其接触中医。外公精通中医，为迷罗量身定制“先天不足，后天补”的中医调养思路，外加瑜伽训练，帮助迷罗恢复了健康，也激发了他对中医的深厚兴趣。大学时期，迷罗选择中医院学习，系统性地接受中医训练，并师从国家名老中医徐荣谦教授。毕业后，母亲的离世成为他坚定中医养生道路的转折点。
迷罗在中医养生领域深耕十九年，将中医与瑜伽相结合，独创“元瑜伽”，旨在为国人提供个性化的养生方案。他与兴趣岛兴趣学堂合作，推出中医气血调课程，旨在帮助更多人远离疾病痛苦，实现健康生活。
Q1. 您是如何与中医结缘的？
迷罗认为，与中医结缘源于其从小的健康问题。由于早产，他身体虚弱，7岁时因高烧引发了心肌炎。之后，家人通过瑜伽训练和中医调养帮助他恢复健康，同时也启蒙了他对中医的热爱。
Q2. 促使您深耕中医养生事业的原因是什么？
迷罗的母亲在毕业那年被查出胃癌，这一事件深深触动了他。他意识到，在疾病尚未形成时进行预防和调理的重要性，从而坚定地走上了中医养生的道路。
Q3. 您在从事中医养生事业过程中有哪些印象深刻的事情？
迷罗分享了两个故事：一位对养生极度痴迷的阿姨和一位98岁高寿的阿姨。两者的养生方式截然不同，但效果却大相径庭。这使得他深刻理解，真正的养生在于生活方式和心态。
Q4. 您是如何将中医与瑜伽养生结合的？
迷罗考虑到中印两国的差异，通过中医思维指导瑜伽养生，提出了“三因法则”。这一结合，旨在打造适合中国人的养生体系——“元瑜伽”。
Q5. 中医养生的优势何在？
中医最大的优势在于“治未病”，即预防疾病。迷罗强调，通过中医知识和方法，人们可以随时调整自己，避免小问题发展成大疾病。
Q6. 养气血为何如此重要？
养生的核心在于养气血。气血通畅，能量得以输送，身体状态良好；气血充足，整个人充满活力。因此，养生的关键在于养气血。
Q7. 兴趣岛中医气血调理课程有何特色？
该课程强调辨证论治，针对个人问题进行清理和调理，遵循“欲补先清”的原则，从饮食、脾胃、气血三个方面入手，实现个性化调理。
Q8. 参与课程前后，学员有何变化？
学员通过课程学习，身体状况显著改善，气色红润，精神饱满，甚至带动了家庭成员的健康意识。一些学员在课程中发现，身心相互影响，养生不仅改善了身体健康，也提升了生活质量。
Q9. 对学员的最后寄语是什么？
迷罗强调，养生是一个持续的过程，要减少身体的消耗，优化生活方式，保持身心健康。他鼓励学员养足气血，过上健康、快乐、充满活力的生活。
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