大一要选课啦，体育想选舞蹈，但分不清体育舞蹈和有氧舞蹈的区别，求具体解答！快快快！急急急！
- 培训职业
- 2025-05-05 16:28:10
体育舞蹈指拉丁舞和摩登舞两个大类，拉丁又分伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五项，摩登又分华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹五项，十项舞蹈共称为体育舞蹈，学校不同所选择的授课内容也不同，一般选取一至二个舞种进行授课教学，专业性较强，但选修课要求不会太严，南京理工大学就把华尔兹作为体育选课中体育舞蹈的授课内容。
对有氧舞蹈不怎么熟悉，以下内容档自百度百科：
“有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分：AEROBIC DANCE， HIP-HOP， FUNK， SALSA等许多风格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中国又出现了扇子舞等许多风格。”
个人感觉有氧舞蹈就是简化版的健美操..
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