请问,普拉提教练是不是都有肌肉
- 培训职业
- 2025-05-04 22:37:04
不是的,普拉提是一种包含康复理念的运动,所以有没有大块头的肌肉不重要,重要的是对于动作的理解和配合动作的呼吸特别重要,你可以去亚体协ASFA学习普拉提,那里就是培训普拉提教练的地方。学习的时候还会接触到普拉提辅助工具的使用技巧,非常的实用。
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